7月1日19:00至22:00，2013年青少年高校科学营东北大学分营开展了“破冰训练”活动，旨在让每位营员在拓展训练中激发潜能，增进友谊，在项目体验中获得成长，增强团队合作意识。“破冰就是要打破营员彼此之间的陌生感！”——林楠教练对于“破冰”的解释拉开了破冰训练的序幕。200名营员分为四个连队开展活动，破冰训练的内容包括“初识彼此”、“团队建设”、“献礼东大”三个环节。
“初识彼此”环节采用模拟登陆小岛、模拟自然界声音、形成人椅的方式进行，借此使营员主动体验安全感、归属感以增强营员的自信心、责任感和默契程度，建立营员彼此信任的基础，同时身体接触可以打破大家之间的隔膜，尽快进入培训情景，从凭借个人力量无法控制的局面，到靠大家的理智及对同伴的信任战胜恐惧，营员们切身体验了“充分信任、相互依赖”的美好情感 ，在热烈而紧张的气氛中加深了对彼此的认识与了解；在“团队建设”环节中，每个连队推选出小队长，组织大家一起为各连队建队名、想队呼，团队情感迅速建立；第三个环节“献礼东大”充分展现了营员们丰富的想象力，他们结合东北大学建校九十周年的主题，发挥自己的聪明才智为东北大学九十周年生日献上自己亲手制作颇富创意的礼物。看着每名营员充满笑意的神情，齐声高呼东大美的笑容，就连在场的志愿者们也无不为之感动。
为时三个小时的破冰训练在大家对东北大学的祝福中接近尾声。200名营员感受到团结互助的友情，铭记了彼此最兴奋的瞬间，大家由陌生变得熟悉，由拘谨渐渐变得活跃。此次破冰训练为大家七天朝夕友好相处，共同探索科技前沿奠定了最坚实的基础。
